是真的吗？实测煲粥杯让生米一夜变成粥（6）

　　美味宝典：老酸奶

　　老酸奶是用鲜牛奶经乳酸菌发酵制成的，其口味酸甜细滑，就营养价值方面，老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能会稍微高一点，深受人们喜爱。

牛奶和酸奶混合并加热

　　第一步：牛奶放入锅中，小火煮到稍微烫手，倒入原味酸奶，用勺子搅拌均匀。

倒入预热好的杯中

　　第二步：煲粥杯用开水预热一遍，倒入混合好的牛奶，盖上盖子密封，8-10小时后就能喝到美味的老酸奶了。

成固体状的老酸奶

　　实测总结：静置8小时后，我们发现老酸奶已经成固体状了，说明还算是成功的，味道也还行，最重要的是自己做的更健康。

　　评测总结：看来，无论是米粥还是鸡蛋，煲粥杯烹饪法还真是简单方便，只不过味道稍差一点，而且花费的时间也很长，另外，食物只有经过沸腾阶段，可以有效的杀死一些细菌和病毒，而煲粥杯就不能保证有这样的效果，SO，小编个人不是很推荐，建议还是购买一款好的电饭煲才是关键，煮出来的米粥不但香糯，而且营养又健康。