燃烧你的卡路里！这些运动好物建议备齐

　　目前，运动逐渐成为年轻人的新社交方式。据京东消费及产业发展研究院发布的《运动社交消费观察》显示，在35岁以下年轻群体中，有73.7%的受访者表示愿意通过运动结交新朋友，其中性格外向、喜欢社交的“e人”选择愿意的比例达到86.2%，即便是那些性格内向、喜欢独处的“i人”中，该选项的比例也达到了60.8%。

　　想要在家就能享受专业的运动体验吗?今天，小编就为大家推荐几款产品，让你宅家也能领略运动的魅力。

　　快节奏的生活，导致去健身房成为了一件奢侈的事情，就算有时间也会因为距离健身房实在太远而作罢。在家跟着手机屏幕运动又不确定动作是否标准，这时，可以入手一台智能健身镜。小度添添智能健身镜 M30针对不同年龄段人群推出了专属健身课程，内置17大类健身课程，拥有上千节专业课程储备，覆盖全年龄段用户。科学专业的课程体系，让全家不同年龄、有着不同健身需求的成员都能够找到适合自己的健身课程。搭载多重AI黑科技，随时随地享受“AI教练”一对一的贴身专业指导。可以通过小度添添智能健身镜M30的“AI智能动作指导”，可在进行训练类、舞蹈类、瑜伽类等不同类型的健身课程时实时纠错，帮助科学规范健身动作。

　　运动结束后，拉伸按摩是必不可少的，能放松你的肌肉和韧带，避免身体劳累僵硬。倍轻松筋膜枪M0220外观小巧，方便手小女生掌握，仅405g，相当于一杯奶茶的重量。别看小机身，但却有澎湃大动力，每分钟稳定输出3200转的高速冲力，锤感直抵深层经络，舒缓肌肉紧绷和酸痛。45℃恒温，5秒快速导热，热感直击穴位。3款专业按摩头，满足不同的养护需求。通络模式和热络模式，2种模式对应着3大档位，一切切换。搭载无刷电机，强劲动力，运行时低噪震动，舒服放松更安静。有了它，运动后再也不怕腰酸、腿酸啦。温馨提示，筋膜枪不能直接对骨头、关节进行击打，也不能用在眼睛部位。

　　想要实时监测卡路里、心跳、血氧等数据，运动手表帮你完整记录各阶段身体状态并提供科学化运动建议。华为Watch GT 4系列搭载华为手表首发的减脂塑形App，引入吃动平衡概念，支持热量缺口展示、热量快捷记录等功能。用户可以拍照并上传自己的一日三餐，APP就会自动识别摄入食物的热量，将你每日的热量摄入汇总起来。内置百种运动模式，全新的活力三环，时刻引导并督促你进行锻炼，并监测的你的卡路里消耗，直观且科学查看一天的热量。带有女性生理期智能预测功能，通过采集睡眠期间的心率、体温和HRV心率变异性，智能推测生理期与排卵期。表盘是一块466 x 466 的AMOLED屏幕，46mm分辨率可达326ppi，41mm分辨率则达到了352ppi，显示效果清晰且细腻。

　　实时监测自己究竟有没有瘦，健身前后，你一定要准备台体脂秤。米家体脂秤S400采用双频生物电阻抗测量，通过高、低双频交流电穿透人体细胞膜，真正测量细胞内外液阻抗值，精准检测体脂、水分、肌肉等人体健康数据。带有静态心率检测，可提示心率过缓、正常、过快，关注心脏健康更方便。一次测量即可生成专业的25项身体成分分析报告，深层分析健康状况，身体变化一目了然。采用大直径电极片，提升接触传导效率，测量更准确。加大防滑秤脚，稳稳上秤不易侧翻，电池只需半年一换。

　　眼看夏天即将来临，各位小伙伴们一定要管住嘴，迈开腿!和肥肉说拜拜!