话说这个秋天你“燥”了吗?

　　随着天气的变凉爽，秋天的干燥问题也随之而来，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。

　　如果室内比较干燥的话可以使用加湿器，不过在使用加湿器的时候还要注意对湿度的控制。过低的湿度使人皮肤发紧、口干舌燥，容易引发支气管炎、流感、鼻炎等呼吸系统疾病;过高的湿度同样也影响人体与环境的水分平衡，使人感到憋闷。经实验测定，湿度为45%RH-65%RH时人们感觉最适宜、最利于健康。因此，最好选用具备自动恒湿功能的加湿器，只有当室内湿度低于标准范围时，机器才会启动加湿，高于此范围则减少雾量至停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器，最好在室内放一个湿度计，以随时了解空气湿度，并根据湿度调整加湿器的工作状况。

　　秋天干燥除了使用加湿器之外，最好的方法还是通过食补，每天在床头、办公桌等伸手可及的地方放杯水，出门时可随身带瓶水，以方便随时饮用。除了多喝开水，也可饮用淡茶、豆浆、牛奶等流质饮品，以养阴润燥，弥补损失的阴润。还可以饭前先喝碗清汤，以稀释菜的盐分，保持体内的水分。

　　今天就为大家推荐几款超实用的加湿器，快速加湿室内空气湿度，空气滋润不久候，和秋燥说拜拜。

　　1，美的加湿器SZK-3B20

　　美的加湿器3B20，2L容量，持久加湿。采用抗菌抑菌的可拆洗加湿滤网，有效减少水中细菌和微生物，完美实现深层净化与均衡加湿设计理念。40%、50%、60%三档湿度调节设置，湿度传感器实时检测湿度情况，加湿器达到目标设置湿度后即自动停机，防止过度加湿，始终维持空间黄金含水量。

　　这款加湿器运用蒸发式加湿方式，能保持水中的镁离子、钙离子等物质不被蒸发，因而无白色水雾，加湿后家居上无残留“白粉”，轻松做到彻底洁净。此外，采用蒸发式加湿方式，极细纳米级水分子可均匀扩散至房间，加湿更均匀，且极细水分子更亲肤，能穿透角质层直达皮肤基底层，持久滋润肌肤。

　　2，飞利浦加湿器 HU4903/02

　　飞利浦加湿器，造型轻便简洁易清洗，适合各年龄层使用。支持自动调节室内空气湿度，有40%、50%和60%三挡可调控。两种加水方式，上/下口加水都可以。特有的健康空气智能锁，缺水时自动切断电源。

　　在加湿功能上，此加湿器在吸收性过滤网和纳米云技术的共同作用下，可以吸收室内干燥空气，滤除头发、灰尘等杂质，进而散发无雾、纯净的湿润空气，且不携带细菌和水垢，让每一次呼吸都干净无菌。

　　3，米空气加湿器CJJSQ01ZM

　　智米空气加湿器，象牙白圆柱形机身，有颜又有样。便捷上注水设计，3.5L水箱，一次注水湿润全天。配置的水路水位监测和电容感应缺水保护装置，缺水状态时自动待机避免干烧。

　　在配置方面，此款拥有的日本斯坦雷冷阴极UV-CCL紫外线杀菌灯，会对每一滴水进行雾化前的杀菌，消杀水中98%的细菌，从此不再担心呼吸进细菌的问题。另外，可通过米家APP远程操控加湿器，随时随地手机操控，智能又好用。

　　4，小熊加湿器 JSQ-C50R1

　　小熊加湿器JSQ-C50R1创新推出了快速加湿功能，内置了强力风机，能高速喷射强劲气流，水雾高且远，在室内快速形成气流循环，让湿润的空气均匀扩散快速覆盖房间，迅速地为室内空间，尤其是干燥的暖气房或空调房，增加湿度，缓解干燥。

　　因其强力风机喷出的雾气高又远，避免了普通加湿器加湿范围有限的问题，所以把小熊加湿器放在地上，不用担心地板洒到水的问题，节省了不少桌面的空间。而且加湿器的外形简约大方，于家中随处放置亦十分美观得体。

　　5，亚都(YADU)加湿器 SZ-J029

　　亚都SZ-J029加湿器，外观设计可爱，纯白色的机体颜色，上盖配以灰色，将简约风进行到底。采用的银离子抗菌水箱，可有效的抑制细菌的产生;抑制噪音的设计，使它噪音很小，静音运行;加湿设标准和睡眠档可自行调节，缺水时会自动断电保护。

　　这款加湿器采用浮动机芯加湿技术，确保加湿更均匀，除了加湿功能，还可以净化空气，促进室内空气流通，3.5L的大容量设计，无需半夜起床加水，滋润一整晚。内部设计很强大，采用无雾加湿的方式，使用起来我们看不到雾气，这款加湿器对水质没有要求，通过分子筛蒸发技术，除去水中的钙镁离子，彻底解决白粉现象的出现，使用更加安全健康。

　　小结：秋季使用加湿器可以中和空气湿度，令呼吸顺畅皮肤滋润，但是使用加湿器时要注意最好添加纯净水、加湿器要定期清洗、适当开窗通风、避免离人体过近等细节事项，只有这样才能达到事半功倍的效果。