跑男必备 专业跑步心率表比私教还贴心

　　春天是运动的好时节，春季好好锻炼身体，健健康康过一年。

　　运动也要讲求科学性，傻动不仅不能起到健身的作用往往还会造成身体健康的负担，带来不好的影响。

　　请私教太贵了!别急，有了这个小东西让你的健身计划更科学。

TomTom Runner Cardio Watch 跑步心率表

　　这款跑步心率表采用了光学心率传感器，用户无需佩戴传统的胸式心率带就能实现连续的心率测量。旧金山州立大学的测试显示，这种光学传感器和传统心电图相比具有99%相似的表现。

　　跑步者可以根据他们的训练目标从五档心率强度内选择其一，当跑步者在跑步过程中速度加快或减慢时，手表会报警提示。而跑步者也可以在跑步的同时看到实时的心率数据、跑步距离、步频及其他跑步过程中必要的参数信息。